Corso di difesa per le donne
Sono aperte le iscrizioni per il corso di Difesa Personale organizzato dalla Commissione Pari Opportunità del Comune di Cagliari in collaborazione con la Polizia di Stato. Il corso della durata di 14 ore formative si terrà presso la palestra Just Club e prevvederà Tre incontri settimanali di 2 ore ciascuno.
I posti previsti sono 120, le interessate dovranno presentarsi presso la palestra in Via Riva Villasanta 106, Cagliari Pirri, con documento di identità e certificato di sana e robusta costituzione (necessario per praticare attività fisica) per l’iscrizione gratuita.
Il XIII reparto mobile della Polizia di Stato “presterà” i propri esperti come docenti che suddivideranno il corso in tre momenti precisi: distinzione delle varie tipologie di aggressore, difesa verbale e dimostrazione delle tecniche per la difesa della persona. Al termine del percorso sarà tenuta una lezione sulle nozioni di diritto necessarie per non abusare delle capacità acquisite e sconfinare nell’eccesso di difesa. In sintesi il corso tratterà 10 ore di Autodifesa pratica, 4 di psicologia applicata alla difesa personale e nozioni di Diritto Penale.
Gli orari:
MATTUTINI
Lunedì – Mercoledì – Venerdì o Martedì – Giovedì – Sabato
nei seguenti orari: dalle 08.30 alle 10.30 o dalle 11.00 alle 13.00
POMERIDIANI
Martedì – Giovedì – Sabato
nei seguenti orari: dalle 13.30 alle 15.30 o dalle 16.00 alle 18.00
Il primo gruppo di iscritte inizierà Lunedì 10 Maggio con il turno 11.00 – 13.00
Il secondo gruppo farà la prima lezione Martedì 11 Maggio con il turno 13.30 – 15.30
Il terzo gruppo Martedì 11 Maggio con orario 16.00 – 18.00.
S ricorda che è necessario avere tra i 18 e i 60 anni, e presentare un Certificato medico sportivo per attività non agonistica.
Prezzo: Gratuito
Posti ancora disponibili
CONTATTI:
Just Club S.r.l.
Via Riva Villasanta 106
09134 Pirri (Ca)
Tel./Fax: +39 070521215
Email: info@justclub.it
Sito: www.justclub.it
V.C. / K.S.